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Identifying patterns of recovery experiences and their links to psychological outcomes across one year.
(Identification des modes de récupération de la fatigue et leur lien avec des variables psychologiques pendant un an).
Article
Publié dans : International Archives of Occupational and Environmental Health, RFA, vol. 84, n° 8, décembe 2011, pp. 877-888, ill., bibliogr. (En anglais)
Le but de cette étude était d’identifier, sur le plan psychologique, les manières de récupérer de la fatigue due au travail (détachement psychologique, relaxation, maîtrise et contrôle des activités de loisir) et d’examiner leurs liens avec différentes variables psychologiques (épuisement professionnel, engagement dans le travail et problèmes de sommeil). L’enquête, menée par questionnaire, a porté sur 274 employés finlandais, pendant un an. Cinq profils de récupération de la fatigue ont été identifiés. Plus de 70 % des employés ont eu, pendant l’année de l’étude, un profil avec des niveaux élevés dans les quatre manières de récupérer. Les personnes ayant ce profil semblaient moins souffrir d’épuisement professionnel et de problèmes de sommeil que les autres. Pour les quatre autres profils, les personnes ayant un niveau élevé de maîtrise et de contrôle hors du travail avaient le plus fort engagement au travail et celles ayant des niveaux de plus en plus bas de récupération souffraient d’un épuisement professionnel augmentant avec le temps. En conclusion, les profils de récupération de la fatigue due au travail jouent un rôle significatif pour conserver à long terme son bien-être psychologique.
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