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Le stress au travail.


Livre

LEGERON P.

Edition : Editions Odile Jacob (15 rue Soufflot, 75005 Paris), 2001, 381 p., ill., bibliogr.


Le présent ouvrage se compose de 4 grandes parties qui décrivent respectivement les multiples facettes du stress, ses mécanismes, ses effets sur la santé et enfin, les moyens de lutte contre le stress mis en oeuvre au niveau de l'entreprise et au niveau de l'individu (savoir se relaxer, raisonner différemment, s'affirmer face aux autres, augmenter sa résistance au stress).

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