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Sleep and need for recovery in shift workers : do chronotype and age matter ?
(Sommeil et besoin de récupération chez des travailleurs postés : quelle est l'importance du chronotype et de l'âge ?).
Article
Publié dans : Ergonomics, Royaume-Uni, vol. 59, n° 2, 2016, pp. 310-324, ill., bibliogr. (En anglais)
Cette étude transversale a mis en relation le chronotype et l'âge avec la durée du sommeil, sa qualité et le besoin de récupération. Les données ont été recueillies auprès d'un groupe de 261 travailleurs postés industriels, masculin à 96,6 %, analysées par régression logistique et ajustées par genre, style de vie, santé, habitude de sieste, saison de l'évaluation et poste occupé. Ces travailleurs postés ayant un chronotype du soir ont rapporté une durée du sommeil plus courte par rapport à ceux avec un chronotype du matin, et plus de réveils difficiles lors des postes du matin. Aucune association n'a été trouvée entre le chronotype, le sommeil, le besoin de récupération au cours des postes du soir et de nuit. En ce qui concerne l'âge, aucun lien n'a été fait avec les critères spécifiques au travail posté. Ces résultats confirment la nécessité de tenir compte du chronotype dans les recherches sur le travail posté et dans la planification des postes, au-delà de la notion d'âge. Des études longitudinales utilisant des évaluations spécifiques du travail posté par rapport au sommeil et au besoin de récupération seront nécessaires pour confirmer ces résultats.
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