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Rapid adaptation to night work at an oil platform, but slow readaptation after returning home.
(Adaptation rapide au travail de nuit sur une plate-forme pétrolière, mais réadaptation lente au retour à la maison).
Article
Publié dans : Journal of Occupational and Environmental Medicine, Etats-Unis, vol. 40, n° 7, juillet 1998, pp. 601-608, ill., bibliogr. (En anglais)
Des études précédentes ont montré que les rythmes circadiens des travailleurs de nuit ne s'adaptent pas au travail de nuit et que des troubles du sommeil et des insomnies persistent, même après plusieurs semaines de ce rythme de travail. Le but de cette étude était d'analyser l'adaptation à une période de 14 nuits consécutives de travail sur une plate-forme pétrolière en mer du Nord, et au retour à la maison. Les travailleurs se sont adaptés au travail de nuit en quelques jours, comme l'ont indiqué une rapide réduction de la somnolence, et le recul progressif de l'heure du coucher vers un horaire correspondant au comportement en travail de jour. La réadaptation au travail de jour était plus lente et plus difficile, démontrant la bonne adaptation au travail de nuit. En conclusion, ces données indiquent que l'adaptation du sommeil et de la vigilance lors du travail de nuit est possible en quelques jours si une exposition adéquate à la lumière et de bons facteurs sociaux facilitent la période travaillée.
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