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Comparison of sedentary time, number of steps and sit-to-stand-transitions of desk-based workers in different office environments including working from home : analysis of quantitative accelerometer data from the cross-sectional part of the SITFLEX Study.
(Comparaison du temps sédentaire, du nombre de pas et des transitions assis-debout des travailleurs de bureau selon différents environnements de travail, y compris le télétravail : analyse de données quantitatives d'accéléromètre de la partie transversale de l’étude SITFLEX).
Article
Est Publié dans : Scandinavian Journal of Work Environment and Health, vol.51 n°4, juillet 2025, pp.333-343, ill., bibliogr.
Cet article présente les résultats d'une étude transversale menée auprès de 102 employés de bureau d'une grande entreprise allemande afin de comparer les comportements sédentaires et l'activité physique dans trois contextes : bureau en open space traditionnel, bureau flexible basé sur les activités et le télétravail à domicile. À l'aide de l'accélérométrie, le temps sédentaire, le nombre de pas et les transitions assis-debout ont été mesurés sur cinq jours consécutifs. Les données montrent que le travail à domicile est associé à une augmentation significative du temps passé assis (+46 minutes pendant le temps de travail), et à une réduction importante du nombre de pas réalisés, que ce soit sur la période de travail ou durant toute la journée. Toutefois, le nombre de transitions assis-debout est légèrement supérieur à domicile par rapport au travail en présentiel. Aucune différence significative n’a été observée entre les deux types d'environnements de bureau sur site. Les résultats soulignent la prévalence élevée du comportement sédentaire chez les travailleurs hybrides, quels que soient l’environnement et suggèrent la nécessité de stratégies professionnelles pour réduire le temps passé assis, et promouvoir l'activité physique, tant au bureau qu’en télétravail, pour limiter les risques pour la santé.
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