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Recovery processes during and after work : associations with health, work engagement, and job performance.
(Processus de récupération au travail et après le travail : corrélations avec la santé, l’engagement et la performance au travail).
Article
Publié dans : Journal of Occupational and Environmental Medicine, Etats-Unis, vol. 57, n° 7, juillet 2015, pp. 732-742, ill., bibliogr (En anglais)
Dans cette étude, la gestion de l’énergie au travail a été évaluée sur la base de 13 stratégies et la récupération sur la base de quatre expériences. Les associations entre la récupération et la santé, l’engagement au travail et la performance au travail, ont été examinées à partir des réponses de 1 208 salariés finlandais à un questionnaire en ligne. Les résultats montrent que les salariés appliquent en moyenne trois stratégies de gestion de l’énergie, dont les plus efficaces sont liées au travail : déplacement de l’attention, définition d’objectifs et aide aux collègues de travail. Par ailleurs, les stratégies de gestion de l’énergie et les expériences de récupération influent sur la santé, l’engagement au travail et la performance au travail. En conclusion, le fait que les salariés déplacent leur attention vers les aspects positifs de leur travail et qu’ils fassent preuve d’un comportement social proactif au travail a des effets bénéfiques sur leur énergie. Les processus de récupération au travail et après le travail sont étroitement corrélés entre eux, ils sont également corrélés au bien-être et à la performance au travail.
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