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Does outdoor work during the winter season protect against depression and mood difficulties ?
(Le travail à l’extérieur pendant l’hiver protège-t-il de la dépression et des troubles de l’humeur ?).
Article
Publié dans : Scandinavian Journal of Work, Environment and Health, Finlande, vol. 37, n° 5, septembre 2011, pp. 446-449, ill., bibliogr. (En anglais)
Sous les latitudes tempérées, 1 à 5 % de la population souffre de dépression hivernale ; pendant l’hiver, les troubles de l’humeur ont tendance à augmenter mais peuvent être atténués par l’exposition à la lumière vive. Contrairement aux travailleurs d’intérieur, les travailleurs d’extérieur sont exposés à des niveaux thérapeutiques de lumière solaire pendant l’hiver. Cette étude cherche à vérifier l’hypothèse que le travail à l’extérieur pourrait protéger contre les troubles de l’humeur et la dépression. 2 910 fonctionnaires danois ont participé à une enquête menée en janvier et février 2009. Les sujets présentant des symptômes relatifs à la santé mentale (n = 422) ont été séparés en deux groupes : sujets dépressifs (n = 66) et sujets présentant des troubles de l’humeur sans dépression (n = 356). 222 témoins ont été sélectionnés. Malgré ses limites dues au fait qu’elle soit transversale et à sa faible puissance statistique, cette étude suggère tout de même que le travail à l’extérieur pendant l’hiver peut protéger contre les troubles de l’humeur. Si ces résultats se révèlent exacts, cela pourrait avoir un impact significatif sur la santé des travailleurs aussi bien que sur celle de la population générale. Des études ultérieures devront le confirmer.
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