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Sédentarité et activité physique en milieu professionnel.
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Publié dans : Presse médicale, vol. 46, n° 7-8, Part 1, juillet-août 2017, pp. 703-707, bibliogr.
La sédentarité est la première cause de mortalité évitable, et nous sommes principalement sédentaires au travail. La sédentarité doit donc être pleinement considérée comme un risque professionnel, et doit être une préoccupation majeure des employeurs, des services de santé au travail, et plus globalement de tous les acteurs de santé. D’autant que l’activité physique de loisirs ne compense que partiellement les effets négatifs de cette sédentarité. Il est donc important de bouger sans excès (marcher, rester debout) pendant le temps de travail. Les diverses initiatives proposées en entreprise afin de réduire la sédentarité et augmenter l’activité physique des salariés ont démontré leur potentiel en termes de santé mentale, physique, et de productivité. La prévention de la sédentarité au travail est un partenariat gagnant-gagnant entre les employeurs et les salariés.
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