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A field study of sleep and fatigue in a regular rotating 12-h shift system.
(Une étude sur le terrain du sommeil et de la fatigue dans une rotation régulière de 12 h).
Article
Publié dans : Applied Ergonomics, Royaume-Uni, vol. 40, n° 4, juillet 2009, pp. 694-698, ill., bibliogr. (En anglais)
L'objectif de cette étude était d'examiner une rotation régulière de poste de 12 heures (2 jours - 2 nuits - 4 jours de repos) dans une fonderie en Australie. La perception du sommeil en durée et en qualité, la fatigue perçue et l’attention (au début, au milieu et en fin de poste) ont été étudiées sur une période de 14 jours pour 20 salariés grâce à un carnet de bord et des épreuves psychomotrices. Les données sur le sommeil ont montré des différences entre le travail de jour et de nuit. Tandis que le sommeil précédant le travail de nuit (nuit 1) a augmenté par rapport aux quarts de jour, une durée de sommeil réduite est raportée à la période menant à la seconde nuit (nuit 2). L’insomnie à la fin du quart de travail et la fatigue perçue ont été augmentées pour les quarts de nuit. Les données sur la baisse de performance soutiennent ces conclusions. Les ouvriers peuvent "dormir tard" après les quarts de jour, plutôt que de prendre le sommeil supplémentaire avant de travailler la nuit. Ainsi, le sommeil entre les quarts de jour et de nuit est basé sur la récupération plutôt que la préparation.