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Health and productivity at work : which active workstation for which benefits : a systematic review.
(Santé et productivité au travail : quel poste de travail dynamique pour quels avantages. Revue systématique).
Article
Est Publié dans : Occupational and Environmental Medicine, vol.76 n°5, mai 2019, pp.281-294, ill., bibliogr.
Afin de diminuer la sédentarité au travail, des recherches ont examiné si l’activité physique au poste de travail (nommé plus loin dans l'article postes de travail dynamiques) était efficace. Cependant, malgré leur pertinence pour remplacer les bureaux conventionnels, la comparaison entre les types de postes de travail dynamiques et leurs avantages respectifs n'est pas claire. Le but de cette revue de la littérature est donc de comparer les avantages des postes de travail debout, ceux utilisant un tapis roulant et ceux utilisant un vélo. Les bases de données Embase, PubMed et Web of Science ont été interrogées. Les critères de sélection des articles étaient des études portant sur des adultes utilisant au moins deux types de postes de travail dynamiques, évaluant les résultats biomécaniques, physiologiques et/ou psychobiologiques du rendement au travail. Douze articles ont été sélectionnés. Les postes de travail utilisant un tapis roulant induisaient un plus grand mouvement et une plus grande activité musculaire dans les membres supérieurs que les postes de travail debout. Les postes de travail utilisant un tapis roulant et ceux utilisant un vélo ont entraîné une accélération du rythme cardiaque, une diminution de la tension artérielle et une augmentation de la dépense énergétique pendant la journée de travail par rapport aux postes de travail debout. Les postes de travail sur tapis roulant réduisaient la motricité fine (c’est-à-dire la dactylographie, le pointage de la souris et les tâches combinées clavier/souris) comparativement aux postes de travail debout et ceux utilisant un vélo. Les postes de travail avec un vélo ont permis d'améliorer la vitesse des tâches de traitement par rapport aux postes de travail debout et sur tapis roulant. Les avantages associés à chaque type de poste de travail dynamique peuvent ne pas être équivalents. Dans l'ensemble, les postes de travail utilisant un vélo et ceux utilisant un tapis roulant semblent offrir de plus grands changements physiologiques à court terme que les postes de travail debout, ce qui pourrait mener à une meilleure santé. Les postes de travail debout, ceux utilisant un vélo et ceux utilisant un tapis roulant semblent présenter des avantages de productivité à court terme ; cependant, les postes de travail sur tapis roulant peuvent réduire la performance des tâches informatiques.
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