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Stretching at work for injury prevention : issues, evidence, and recommmendations.
(Etirements au travail pour la prévention des lésions : questions, constatations et recommandations).
Article
Publié dans : Applied Occupational and Environmental Hygiene, Etats-Unis, vol. 18, n° 5, mai 2003, pp. 331-338, ill., bibliogr. (En anglais)
Les défenseurs des programmes de stretching pensent qu'une meilleure souplesse peut prévenir les lésions musculo-squelettiques liées au travail. Tandis que de nombreuses entreprises ont mis en place des programmes de stretching, l'efficacité et la rentabilité de ces programmes n'ont pas été démontrées. L'objectif de l'article est d'effectuer une revue des études qui évaluent les possibles associations entre souplesse et pathologies musculo-squelettiques au sein de populations de travailleurs, ou l'efficacité de programmes de stretching sur le lieu de travail pour faire diminuer ce type de pathologies. D'après les auteurs, tandis que la plupart des études restent équivoques sur le rôle du stretching dans la prévention des lésions, plus de données sont nécessaires pour clarifier les relations entre degré de souplesse, lésion et utilité des programmes de stretching sur les lieux de travail.