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Does the performance of five back-associated exercises relate to the presence of low back pain ? A cross-sectional observational investigation in regional Australian council workers.
(L'exécution de cinq exercices pour le dos est-elle liée à la présence de douleurs lombaires ? Enquête d'observation transversale chez des salariés des conseils régionaux australiens).
Article
Publié dans : BMJ Open, Royaume-Uni, vol. 8, n° 8, août 2018, 11 p., ill., bibliogr. (En anglais)
Le but de cette étude était d’examiner la relation entre capacité/incapacité à effectuer cinq exercices physiques et présence ou absence de lombalgie (LBP). Des participants ont été recrutés dans 39 classes de formation du dos (8-26 participants par classe) pour les employés des secteurs bureaux/administration générale, entretien des parcs/jardins, entretien des routes, bibliothèque, garde et prise en charge d'enfants. L'échantillon total (n = 539) a été réduit par l'absence de consentement et l'insuffisance des données démographiques à n = 422. L’âge moyen était de 38,6 ± 15,3 ans, allant de 18 à 64 ans, et 67,1 % des participants étaient des hommes. Il s’agissait d’une enquête d’observation, transversale et exploratoire. La présence de LBP a été établie à partir d'un questionnaire à trois réponses : 0 = non/très rarement (non), 1 = parfois (quelquefois), 2 = surtout/toujours (la plupart du temps). Une corrélation statistique a été effectuée avec le nombre des cinq exercices de test que la personne a effectué avec succès : extension en position couchée (3 s) ; " accroupissement des toilettes ", pieds à plat, pieds touchés (3 s) ; s'accroupir complètement puis se lever (5 fois) ; en décubitus dorsal, genoux fléchis (10 fois) ; et extension des jambes, en décubitus dorsal (10 fois). Pour les groupes de réponses 0 et 1, 94,3 % ont exécuté complètement 4-5 exercices de test, tandis que pour le groupe 2, 95,7 % ont réalisé 0-1 exercices de test. La relation entre la présence de LBP et le nombre d'exercices effectués était très significative. De plus, la régression logistique multinomiale, prédisant la LBP à partir du nombre d'exercices effectués, a considérablement amélioré l'ajustement du modèle. A mesure que le nombre d'exercices effectués augmentait, les probabilités de signaler une lombalgie " quelquefois " ou " la plupart du temps " diminuaient considérablement. En conclusion, la capacité à effectuer entièrement ou pas cinq exercices était statistiquement et significativement corrélée à l’absence/présence de LBP dans une population salariée générale. Le fait de former des personnes à effectuer de tels exercices pourrait faciliter la réduction de l'incidence des lombalgies ; toutefois, on ne peut pas en déduire la causalité. Des essais randomisés sont recommandés pour établir l'efficacité potentielle des approches fondées sur l'exercice, compte tenu de ces cinq exercices sélectionnés, pour prédire et prendre en charge les lombalgies.