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Recovery from a work-related stress : a randomized controlled trial of a stress management intervention in a clinical sample.
(Récupération à la suite d'un stress lié au travail : essai contrôlé randomisé d'une intervention de gestion du stress sur un échantillon clinique).
Article
Publié dans : International Archives of Occupational and Environmental Health, RFA, vol. 91, n° 6, août 2018, pp. 675-687, ill., bibliogr. (En anglais)
Les essais contrôlés randomisés (ERC) d'interventions visant à réduire le stress professionnel indiquent que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est plus efficace que d'autres interventions. Cependant, les définitions des populations étudiées sont souvent imprécises et il existe peu d'interventions ciblant à la fois l'individu et le milieu professionnel. L'objectif de cette étude était de déterminer, pour un échantillon clinique, l’efficacité d’une intervention de gestion du stress combinant TCC individuelle et accent sur le milieu de travail, pour la réduction du stress perçu, des symptômes de stress, et une reprise du travail durable, par comparaison avec l’absence de traitement. Les patients présentant des réactions de stress liées au travail ou des troubles d'adaptation ont été assignés au hasard à un groupe d'intervention ou à un groupe témoin. Les sujets ont été suivis au moyen de questionnaires et des données issues de registres. L'intervention comprenait une TCC individuelle et l'offre d'une rencontre en milieu de travail. Les résultats de l’étude montrent un effet significatif du temps. Dix mois après le début de l'étude, on observe une diminution du stress perçu et une amélioration de la santé mentale pour les deux groupes. Quatre mois après le début de l'étude, on pouvait observer un effet significatif de l’intervention sur le stress ressenti et la santé mentale. En conclusion, l'intervention a permis de réduire plus rapidement le stress ressenti et les symptômes de stress chez les patients présentant des réactions de stress liées au travail et des troubles de l’adaptation. Six mois après la fin de l'intervention, on n’observe plus de différence entre les groupes.