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Cognitive therapy and behavioural coping in the management of work-related stress : an intervention study.
(Thérapie cognitive et ajustement comportemental dans la gestion du stress d'origine professionnelle : une étude de terrain).
Article
Publié dans : Work and Stress, Royaume-Uni, vol. 19, n° 2, avril-juin 2005, pp. 137-152, ill., bibliogr. (En anglais)
L'objectif de cette étude était de juger de l'efficacité d'interventions en gestion du stress au sein du NHS (National Health Service) en Grande-Bretagne en comparant le rôle d'une modification des dysfonctionnements cognitifs avec l'apprentissage de stratégies d'ajustement comportemental appropriées. Les participants ont été soumis à l'une des trois conditions suivantes : un programme de formation à la gestion du stress basé sur la thérapie cognitive et conçu pour aider à modifier les processus cognitifs de l'évaluation des situations, un programme traditionnel de formation à la gestion du stress mettant l'accent sur l'acquisition de stratégies comportementales d'ajustement (coping) et un groupe ne subissant pas d'intervention dans un premier temps (liste d'attente). Des mesures de l'état de santé général ont été réalisées au début et à la fin des interventions et 3 mois après, lors du suivi. Les participants du groupe de la thérapie cognitive qui présentaient des symptômes indiquant un mauvais état de santé général au commencement de l'intervention ont montré une amélioration significative lors du suivi. La thérapie cognitive est apparue comme une intervention efficace dans la gestion du stress lié au travail. Les participants du groupe de la thérapie comportementale ont également montré une amélioration sur le plan clinique, mais dans une moindre mesure. Ces résultats sont discutés du point de vue des difficultés méthodologiques et des implications pour la recherche.
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